“我整天蹦蹦跳跳，活得非常开心……”77岁的吴大爷因为在天坛公园锻炼时拍摄的一段视频成为网络红人，收获近27万点赞，被广大网友称为“健康老顽童”。
吴大爷表示，如此健康的精神状态，全都归功于自己坚持锻炼。2005年，吴大爷因腰椎间盘突出进行手术，康复过程中，经医生指导开始有针对性地增强腰部肌肉力量。现在，他每天运动前先绕公园走一圈热热身、拉拉筋、活动活动关节，然后通过单双杠进行力量训练，强健腰部力量。
吴大爷说：“现在我们身边的健身设施非常完善，但老年人不会科学运动，我们期待着更多科学指导来到我们身边，帮助提高个人健康意识。不仅让老年人积极主动地养成运动习惯，而且要根据自身体质和健康状况适度运动，量力而行，提高科学健身意识。”
来自河北保定的董立尧则希望家门口能有更多体育馆，满足他和朋友们的运动需要。董立尧和朋友们都喜欢打篮球，由于工作原因，大家只能在周末凑到一起运动。现在天气热了，大家都选择在室内进行运动，“一到周末，周围室内篮球场就会爆满，如果不提前几天预订，有时候真‘抢’不到场地。”
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