回想起四年前，“没有承担绝对任务，又有大队员带着打”的陈梦在亚运会举办地韩国集训期间，还沉浸在吃炸鸡喝香蕉牛奶的乐趣中。“上一届感觉自己是去感受比赛的，到赛场上尽力发挥自己，备战时的心态也很单纯。”
时隔四年，陈梦成为亚运女乒新五人团中的“大姐”，团体赛陈梦参加得不少，世乒赛都打过三届。“以前跟着队伍拿冠军很开心，但今年的世乒赛团体赛给我不一样的感觉，无论上场还是在下面加油，都觉得自己真正融入到比赛里。不上场的时候，也会当成是自己的比赛在准备，赛场上可能出现的状况我也看到了很多。”拥有这些经验的陈梦，希望自己在亚运会团体赛中能够积极面对比赛和压力。
说起这次封闭训练与以往最大的不同，陈梦说：“我在适应跟不喜欢的感觉做朋友。”原来给人感觉非常爱笑的陈梦，最不愿意做的就是面对困难，无论在训练还是比赛中，人只要感觉难受一点，就会抵触，“非常不喜欢难受的感觉，平时也经常回避。”陈梦说，“因此在比赛里碰到突发事件或者被打得很难受的时候，我就很难摆脱。现在我告诉自己要有意识地去面对这种情况，想办法解决，这样人的心态会比以前更好。在平时如果做到了，那在赛场上碰到这些情况，会觉得很正常，也会有办法去解决。”
除了赛训练场上，陈梦和同样参赛的室友孙颖莎会经常聊起亚运会。“有时候聊技术，有时候一起分析对手，互相说一说打哪个对手的经验。”两个人在一个组，训练时间几乎同步，每天一起吃饭的时候聊的也是亚运会。陈梦说：“这次封闭训练我感觉自己很投入，不只在训练场上备战，而是方方面面每一个细节都在备战中。”
细览button
