市民获得感不断增强
上午8点，家住北京市顺义区的刘新平便和老街坊一起来到离家不远的舞彩浅山，参加一年一度的北京市登山大会。已经连续多年参加这一赛事活动的他，谈及身边的健身赛事活动，可谓感受颇多。他说：“我五年前退休在家，之后便很少参加体育运动。后来在女儿的带领下，我第一次参加了登山大会。没去之前，觉得登山没什么意思，可是在参加过活动以后，我便有点喜欢上这项运动了。而且从那以后，我每年都参与其中。”
谈到参与健身活动的感受，刘新平表示，群众身边的健身活动并非把争取好名次当做活动目的，而是将号召更多人参与健身、培养健身兴趣、学习科学健身技能为重点。他说：“像我参加的北京市登山大会，每次在活动之前都会有教练指导大家如何正确地参与登山运动、如何进行热身等，这让不少不太了解如何科学健身的人们，学到了不少的知识。同时，参与群众身边的健身活动，还能帮助大家找到志同道合的朋友，进而在日常的生活中，可以自发组团健身。起到了以活动为载体，带动更多人在日常坚持参与健身的目的。”
而家住北京市朝阳区金盏乡东村的安淑芳则在家门口参加了“社区冬奥会”并学习了旱地冰球。别看这是她第一次接触这项运动，但是经过工作人员的指导后，不仅打得有模有样，而且体会到了冬季运动带来的快乐，“原来我只参加过几次有关冬季运动的培训讲座，因为时间原因，一直没有机会参与区里组织的冬季运动体验。而随着‘社区冬奥会’在家门口举行，我早早就来到现场，学习并体验了旱地冰球，感觉特别开心。对于我们老年人来说，群众身边的健身活动不仅让我们对冬季运动有了更直观的认识，而且锻炼了身体。更为关键的是，增强了我们参与健身的意识。”
群众身边的健身活动，不仅丰富了大家的业余生活，而且促进了更多人参与健身。据统计，以2018年北京市为例，全年北京全市共开展各类全民健身活动2.5万余项次，参与活动人数达1139万人次，社区体育、公园体育、假日体育、休闲体育、城乡体育和各类人群体育健身活动均衡发展，市、区两级体育品牌活动作用凸显，市民获得感更是不断增强。
让邻里变成朋友
企业有职工运动会，学生有学校运动会，随着人们对体育活动的热爱，形式多样的体育赛事和活动越来越多地出现在了人们的生活中，社区也开始举办一些社区活动方便居民参加。
“小区里面打太极拳和跳广场舞的人比较多，所以社区就会举办相关的赛事来丰富我们的生活。”家住安徽芜湖63岁的李玉仙说，“我现在住的小区是个新小区，我现在连自己这栋楼上的人都没认全，举办一些活动就能让我多接触一些小区里的老人。”
李玉仙比较喜欢跳广场舞，但是刚到小区的时候和周围的人都不熟悉，随着开始有固定跳广场舞的队伍才慢慢对小区有更多的了解，她说：“广场舞是一项非常有益的运动，也适合大多数人，尤其是中老年人。大家尽管都有固定跳广场舞的队伍，但是因为比赛相互之间也认识了，平时还会一起交流一下。而且有很多像我一样退休之后在家没什么事情干的人，周围的人也不是之前上班的同事了，因此参加广场舞比赛能认识很多小区的邻居，不仅可以约着一起健身，还能平时聊聊天，感觉特别好。”
尽管广场舞是一项有益于身心健康的运动，但一直坚持一项运动也容易让人产生乏味的感觉，李玉仙还学会了下象棋。“棋牌也是一项体育运动，之前我完全不会下象棋，在看过一次象棋比赛之后跟着大家一起去活动中心学，也慢慢学会了。参加了社区举办的象棋比赛，尽管成绩不太好，但是也体验了一次很多人一起下象棋的感觉，就很有古时候打擂台的感觉。”
社区活动不仅丰富了居民的日常生活，也让居住在楼房里的人们相互之间有了更多的了解，李玉仙说：“远水解不了近渴，我更喜欢原来小区的原因也是如此，无论是邻居或是上下楼都比较熟悉。但是现在随着活动的增多，小区里的人也慢慢熟悉起来了，希望以后有更多的比赛和活动，在增加交流的同时也能体验新鲜活动和兴趣。”
看到百姓的笑脸
“我们的活动总结起来就是丰富多彩、下沉基层、就近就便、服务社区，当你把健身活动送到百姓身边，百姓的笑脸骗不了人，大家都争着和你分享活动感受，喜悦挂在嘴边，这个时候就是我们最幸福的时候。”刚刚举办完“星夜运动嘉年华”活动的北京市体育基金会秘书长张焕芝说道。据了解，作为体育慈善组织和社团，仅去年一年，北京体育基金会的“北京市体育公益活动社区行”活动就走进最基层街道社区举办了90场，覆盖了北京全部16个区和北京经济技术开发区、燕山地区，直接参与人次突破三十万。
围绕“助力冬奥”的多场冰雪嘉年华系列活动，将冰雪知识的普及与宣传和冰雪项目的推广与体验活动带进社区；关注特殊群体，为自闭症、聋哑、残疾及其家庭等弱势群体组织相适宜的赛事和体育公益活动；在社区、幼儿园、中小学校为青少年、幼儿们组织举办多场足球、武术、柔道、徒步、飞镖等适合身心健康、锻炼意志、增强团队意识的体育运动项目和趣味性家庭亲子体育赛事活动；举办以“关心、关爱、关注”老年人为主题的门球、乒乓球、钓鱼等比赛及科学健身大讲堂等主题公益活动；与市、区级单项运动协会共同组织回春操、毽绳、拔河、武术、柔道等民族民俗传统体育运动项目；以及健身操舞、台球、健步走、马拉松、趣味运动会等适合社区百姓参与、就近就便的体育赛事及主题公益活动……北京体育基金会开展的活动形式多样、参与度高、数不胜数，内容上既满足社区百姓的就近就便，又都是很接地气、喜闻乐见的健身运动项目，适合不同年龄、不同群体，让社区百姓都愿意参与其中。
“像这次的‘星夜运动嘉年华’是响应北京市发展夜间经济的号召，直接把活动办到了崇文门商圈，还把活动延伸到晚上。体育是一个非常好的载体，我们照顾到大家现在越来越多的体育文化需求，开展的体育健身活动也越来越多样。我们能看到参与的群众不仅越来越多而且也越来越专业。现在冬奥会日益临近，我们会继续发挥体育慈善组织作用，组织策划以‘助力冬奥’为主题的系列活动，让冬奥走近社区、商圈和百姓。”张焕芝说道。
家庭充满正能量
一分钟跳绳、足球射门、三球接力赛、蹦蹦球竞速、滚铁环、太空人足球赛、打鼹鼠等游戏项目近日出现在青岛市社区健身节家庭运动会的赛场上，大人孩子欢乐兴奋地度过了一个周末。作为青岛市全民健身品牌活动，社区健身节已经连续举办18届，活动旨在展示社区体育健身成果，丰富广大社区居民的文体生活，大力宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的健康生活理念，积极营造“运动青岛健康社区”的城市体育氛围，实现“人人热爱体育全民健身强体”的体育强体目标。通过活动开展，促进社区间体育交流，用实际行动，全面贯彻《全民健身条例》。
“这几年社区活动越来越丰富了，种类多，涉及各个年龄段，不仅有老年人的，还有家庭的，小孩的，年轻人的。以前是文化活动多些，现在随着健身热起来，社区组织体育活动比赛也多了。家庭运动会、乒乓球比赛、广场舞比赛等都是受大家欢迎的项目。”教育培训机构老师周扬说，“我经常能在楼道公告栏里看到比赛通知，回到家里如果父母有兴趣会告诉我们他们要报名参加，让我们空出时间看孩子。有时有以家庭为单位的活动我们全家都上阵。”
赛事活动走进社区，渐渐改变着社区居民的生活方式，也在促进居民邻里和谐。周扬回忆他们在小区里住了很久都没有跟对面邻居打过招呼，第一次被邻居敲响他们家的门就是因为羽毛球比赛。“那次我挺惊讶的，原来邻居想参加比赛，因为报名双打而老伴却病了，在小区里见过我爸打乒乓球就过来问问看能不能凑对。我爸正好也想参加就同意了。”周扬觉得赛事活动多了以后，平时走出家门的欲望就强了，也开始有了参与体育锻炼的积极性，人们的生活越来越健康。
周日的家庭活动是周扬家的最爱，一家老小齐上阵，通过一场活动加深了家庭成员间的互动，促进了家庭成员间的了解，和谐了家庭关系。“亲子关系、夫妻关系、婆媳关系都有改善。平时工作忙碌，我能陪孩子的时间很少，只要周日有这种活动我们一定参加，家里人也是很积极乐意，因为从中收获了快乐。孩子开心，妻子开心，老人开心，全家幸福。现在家里人也都各有各的运动爱好，都是正能量。”
发展平台更广阔
模拟飞行以对真实飞行的兴趣为引领，融会贯通物理、工程机械、英语、军事、计算机、VR等多学科知识内容，备受青少年及航空爱好者们青睐。参与本项活动既提高了孩子们的学习能力及动手动脑能力，又在航空科技体育的学习探索方面得到了同步发展。
如果不是因为2019年全国模拟飞行锦标赛在宁夏盐池举办，12岁的盐池县第一小学学生李奇阳很难知道天空有多大，外面的世界有多大。“听说县里要搞全国模拟飞行锦标赛，我就报了口才解说项目，经过十天的培训，从不了解任何航空知识到拥有了一定量的相关知识储备，觉得自己确实在进步，而且和身边来自北京、江苏等外省市的选手的比赛、交流，也增强了自己的学习能力、沟通能力。”少年老成的李奇阳对记者说。
李奇阳的妈妈更是表示，儿子的自信心通过这次比赛有了很大的提升，盐池县的孩子能够登上全国层面的比赛舞台，之前是想都不敢想的事情。
近年来，大大小小的模拟飞行赛事也逐渐走进学校，走进课堂，走进社区，激发着青少年对航空的兴趣，促进学校航空知识的普及教育，为学生的素质教育提供更广阔的发展平台。
参赛小选手王宇说：“模拟飞行不仅能体验刺激的飞行，更能了解专业的航空知识。锻炼了我胆大心细，勇于突破，勇于挑战，沉稳静气的能力。”全国青少年模拟飞行锦标赛自2009年起举办，每年一届，规模不断扩大，品质不断提高。赛事历届获奖选手已有多人进入专业领域，成为民航和军航的飞行员。
“通过比赛，激发了选手们模拟飞行操作的潜能；通过竞技，在孩子们的心中种下成为飞行员的种子。”赛事主办方负责人表示：“通过对真实飞行元素进行模拟，学生在操控的过程中，不仅可以增强思维敏捷度，提高快速应变能力，还能够培养学生手脑协调能力、团队合作精神和集体荣誉感，还能学习航空航天知识，引发对航天飞行的浓厚兴趣，为航空创新培养后备人才，让更多的人通过模拟飞行了解飞行、认识飞行、爱上飞行！对引导青少年投身航空事业，为国家储备更多的航空人才具有重要的现实意义。”
图片来源：中国体育图片
